Čisto iskreno, ni velikih razlik. Zaradi splošne napačne predstave o hipnozi se je s poslovnega stališča sam proces poimenoval malce drugače. »Vodena vizualizacija« ali »kreativna vizualizacija« se morda slišita manj mistično, kot pa »hipnoza« ali »samohipnoza«. Vsi ti procesi pa so enostavno procesi, pri katerih telo postane sproščeno in um fokusiran. Doseženo stanje se bo občutilo podobno, ne glede na to, kako se ga odločite poimenovati.